Rehabilitación postoperatoria. Claves para una recuperación óptima
La rehabilitación postoperatoria es un proceso esencial para recuperar la funcionalidad y minimizar secuelas tras una cirugía. La Fisioterapia juega un papel clave en este...
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Estiramientos esenciales para evitar lesiones
La prevención de lesiones es clave para cualquier persona activa, ya sea que practiques deporte de manera profesional o simplemente lleves una vida con actividad...
Lesiones en corredores. Cómo prevenirlas y tratarlas
Correr es una de las formas de ejercicio más populares y accesibles, pero también es una de las actividades con mayor riesgo de lesiones si...
Tendinitis y Bursitis. Diferencias y tratamiento
Las lesiones musculoesqueléticas son una de las principales razones por las que las personas buscan tratamiento fisioterapéutico. Entre las más comunes se encuentran la tendinitis...
¡Novedades en nuestras clases de pilates! Descubre el SPINE CORRECTOR
Queremos informaros de que el 19 de agosto retomamos nuestras clases de Pilates en Fisioterapia Granada con una emocionante novedad: el SPINE CORRECTOR! ¿Qué es...
El reto de los 10 minutos diarios contra el dolor de cuello
El dolor de cuello es una queja común que puede tener diversas causas, como lesiones, malas posturas, tensión muscular, estrés, artritis o problemas en los...